ボウリングの遊び方|初心者ガイド

2024年7月22日

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ボウリングのテクニック、ルール、エチケットを解説した初心者向けガイドで、ボウリングの遊び方を学び、友達や家族と一緒に遊べるようになろう。

ボウリングは時代を超越した楽しい娯楽であり、家族や友人を誘って大切な人と楽しい週末を過ごしたり、新しい魅力的な趣味を求めたりするのに最適である。 
 

このブログでは、ボウリングの基本を紹介し、スキルに関係なく誰もがボウリングに参加できるようにします。 

ボウリングの基本

レーンを攻める前に、ゲームの基本的な要素を理解することが不可欠だ。 

ボウリング場

ボウリングレーンは、ファウルラインからヘッドピンまで、幅42インチ、長さ60フィートで測定されます。ボールを投げる前に勢いをつけるためにストライドをした後、ファウルラインを踏んではいけません。プレーヤーはファウルラインから15フィートの長さでアプローチし、勢いをつけ、ボールを投げるためにストライドします。

スコアリングマシンまたはテレビ画面

これはプレーヤーのスコアを記録するために使われる。

ボーリングピン
 

ボウリングのピン


このゲームの目的は、ボーリングのピンをノックアウトすることによってスコアです。すべてのピンを倒せばストライクで満点、倒せなければスペアでもう1回ピンを倒すチャンスがあります。

ボウリングボール
 

ボウリングボール


ボウリングボールは、ポリエステル、ウレタン、樹脂などでできており、ピンを倒すために使用します。ボウリングボールの重さは、体力や好みに応じて使い分けることができます。最も一般的なボウリングボールの重さは6ポンドから16ポンドです。

ボウリングシューズ

 

ボウリングシューズは超滑る靴だが、靴底はゴムでできている。かかとがなく平らなので、ボウリング場での動きがスムーズだ。ボウリング場では、ボウリングシューズをレンタルすることができる。

ボウリングの仕方ボウリングのルールとレギュレーション

初心者がゲームを楽しむためには、技術的なルール、得点システム、正しいフォームを理解することが不可欠だ。

ボウリングの技術規則

ファウル

プレーヤーは、ファウルラインを踏み越えることなくボールを転がさなければならない。踏み越えることは反則であり、その転がりに対して得点はない。 
 

配送

ボールは過度に投げたり、ロフトを立てたりせず、スムーズにレーンに放たれなければならない。 
 

スイープ・バー

ローリングする前に、スイープバーが上がり、ピンがセットされるのを待つ。早い段階でローリングすると、用具を破損したり、ゲームを混乱させたりする可能性がある。


ピンズ

レーンの端に10本のピンが三角形に配置されている。

得点方式

ボウリングでは、スコアリングシステムは、一貫性と卓越したパフォーマンスの両方に対してプレーヤーに報いるように設計されています。簡単に説明しよう:

 

フレーム

ボウリングの標準的なゲームは10フレームで構成される。各フレームで、プレーヤーは10本すべてのピンを倒すチャンスが2回まである。 
 

各フレームの採点 
 

ストライク:最初のトライで10本すべてのピンを倒した場合、ストライクと呼ばれ、"X "と表示される。そのコマの得点は、10+次の2回のロールで倒したピンの総数となる。 
 

スペア:1フレームで2ロールして10本すべてのピンを倒した場合、スペアと呼ばれ、"/"と表示される。そのコマの得点は10点に、次のロールで倒したピンの数を加えたものとなる。

 

オープンフレーム:2回の転がりで10本すべてのピンを倒せなかった場合、そのフレームで倒したピンの総数が得点となる。

 

第10フレーム 
 

 10フレーム目でストライクかスペアを出した場合、追加ロールが与えられる:

  • ストライクの後、2回の追加ロールを得る。
  • スペアの後、追加の1つのロールを得る。この追加ロールは10フレーム目の得点に加算される。 
     

総合得点 
 

プレイヤーの合計スコアは、10フレームすべてのスコアの合計となる。ボウリングゲームで可能な最高得点は、ストライクを12回連続で出すことで得られる300点です。

正しいボウリングのフォーム

スタンス 
 

足を肩幅に開き、膝を少し曲げてスタートする。腰の高さでボールを持つ。 
 

アプローチ 

以下の4つのステップを踏む: 
 

ステップ1ボールを押し出す。

ステップ2ボールを横に振り下ろす。

ステップ3そのままバックスイングを続ける。

ステップ4前方にスイングし、ボールをスムーズにレーンにリリースします。 
 

リリース

親指を先に出し、次に指を出すようにしてボールをスムーズにリリースする。これは適切なスピンを生み出すのに役立ちます。 
 

フォロースルー

ボールをリリースしたら、ターゲットに向かって腕のスイングを続ける。こうすることで、正確性とパワーを確保することができます。

ボウリングのエチケット

試合前、試合中、試合後のマナーを守らなければならない。

試合前

  • シャツ、ソックス、パンツ、スカートなど、ボウリングにふさわしい服装でご参加ください。ノースリーブのシャツは禁止されています。
  • レーン上ではボウリングシューズのみを履いてください。このシューズは、適切なデリバリーの際に滑ったり止まったりするために特別に設計されています。他のタイプのシューズを使用すると、滑ったりつまずいたりすることがあります。
  • ボウリングボールは次の手番までに戻ってくるので、必要なボールだけ(最大2個)回収する。
  • 靴底にパウダーを塗らないでください。レーンに "汚れ "が蓄積し、滑りやすくなったり、乾きすぎたりして、事故につながる可能性があります。

試合中

  • ショットを撮る前に、あなたの名前が登録され、スクリーンにハイライトされていることを確認してください。
  • 2人のプレーヤーが同時にレーンに近づいた場合、あなたの右側のボウラーを先に行かせる。
  • ファウルラインを越えてボールを転がす。投げたり、ロフトしたりしないこと。
  • 指定されたレーンにとどまり、ボールがピンに当たったら速やかにアプローチエリアから離れること。
  • ピンがない、ボールが戻ってこないなどの問題が発生した場合は、レーンマンに助けを求めること。

試合後

  • ボールをそれぞれのラックに戻す。
  • ボウリングシューズをシューズカウンターに返す。 
     

リミットレス・バーケードでボウリングをプレーする  
 

無限のボウリング場


のボウリング場へ向かおう。 リミットレス・バーケードパサイのニューポートモールにあるボーリング場へ。活気あふれる雰囲気の中で、くつろぎながらボーリングをお楽しみください。

毎日営業しているリミットレスでは、バーでのドリンク、アーケードゲーム、KTV、プールなど、さまざまなエンターテイメントをお楽しみいただけます。大人も子供も楽しめるユニークなアクティビティをお楽しみください。

 

所在地

ニューポートワールドリゾートモール4階

営業時間

月曜日~日曜日:午前10時~午後11時 

料金

  • 平日スタンダードボウリングP180/ヘッド/ゲーム
  • 週末のスタンダードボウリングP200/ヘッド/ゲーム
  • ボウリングし放題(午後12時~午後2時):600ペソ/人
  • ダックピン・ボウリング150ペソ/1ゲーム
  • 靴のレンタルP60
  • ソックスP50

最終的な感想

ボウリングは、年齢や技量に関係なく楽しめる素晴らしいアクティビティです。愛する人との絆を深め、切磋琢磨し、楽しさいっぱいの外出を楽しむには最高の方法です。練習と忍耐があれば、すぐにストライクやスペアが出せるようになります。  
 

パサイのNewport MallにあるLimitless Barcadeをチェックすることをお忘れなく。